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Je vous accueille tous les jeudi à la salle

Les jardins d’Otium

rue de la Mégisserie

38000 Grenoble

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19h30 - 21h

Danse thérapie

public adolescent & adulte

Tarifs

22 €  La séance

210 €  Carte 10 séances

(valable sur l'année 2023-2024,

pour 10 séances consécutives ou non)

340 € le semestre (17 séances)

645 l'année (34 séances)

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Tarifs réduits

Les tarifs réduits s'appliquent pour les personnes en recherche d'emploi et pour les étudiants

sur présentation d'un justificatif

15 €  La séance

140 €  Carte 10 séances

(valable sur l'année 2023-2024, pour 10 séances consécutives ou non)

220 € le semestre (17 séances)

405 € l'année (34 séances)

Danse thérapie Prestation

Séances hebdomadaires

et Ateliers

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Toute séance commence et se clôture par un cercle de parole.

Chacun.e des participant.e.s est invité.e à exprimer son ressenti, avant et après le temps de danse partagé, sans obligation de participer.

 

Ensuite, la séance se déroule le long d’une thématique qui servira de fil rouge à la pratique dansée, autant pour l’échauffement que pour les exercices dansés. Cela peut être autour des éléments, de l’abondance, de l’équilibre, de l’ancrage… Ou une thématique de développement personnel particulière (la gestion des émotions par exemple).

 

Cette thématique peut être adaptée à la dynamique de groupe, selon les envies et ressentis des participant.e.s. Lors de la séance, la musique est très variée, du classique au hip hop en passant par la musique latine, africaine ou orientale.

 

Le contenu évolue d’une session à l’autre en fonction de la thématique abordée, et aucune ne se ressemble !

 

Ces exercices dansés se pratiquent seul ou à plusieurs, en duo ou groupe.

 

Il s’agit plus d’un enchaînement que d’une chorégraphie : si je peux montrer des mouvements pour donner des idées et du vocabulaire, l’idée est de rester dans une danse libre et intuitive.

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Pour s'inscrire
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Merci d'envoyer un message via le formulaire suivant, en précisant la date à laquelle vous souhaitez réserver.

Votre première séance bénéficie d'une offre découverte à 10€ !

/!\ Pas de séance lors des vacances universitaires /!\

C'est à dire aux dates suivantes :

- 2 novembre 2023

- 28 décembre 2023

- 4 janvier 2024

- 29 février 2024

- 25 avril 2024

- à partir du 11 juillet 2024 (dernière séance le 4 juillet)

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Ateliers collectifs
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Je recherche également des partenariats auprès de tout type de structures d’accueil pour public adultes, séniors, cercles de femmes ou autres centres d’accueil et de soutien.

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